少林 武术 : Боевое искусство Шаолиня   новости / видео / фото / таолу / бойцы   
 в закладки: 


Боевое ушу / видео / «Железная рубашка»: демонстрация цигун, Ши Го Сон

Видео «Железная рубашка»: демонстрация цигун, Ши Го Сон

Шаолиньский мастер демонстрирует владение внутренней энергией ци: удары по телу не причиняют вреда.


Цигун (??) — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, основа китайских стилей боевых искусств и оздоровительных систем.

Мастера боевых искусств, будь то ушу, каратэ или айкдо, нередко демонстрируют владение своей внутренней энергией. Овладев цигун, боец плучает возможность защиты от физических воздействий: ударов, уколов, порезов.

Боец Ши Го Сон показывает мастерство боевого искусства "железная рубашка" на фестивале "Вкус Азии 2007" ("Taste of Asia") в Торонто, Онтарио, Канада.

Для достижения положительных результатов практика цигун должен стать частью жизни бойца. На вопрос "как часто практиковать цигун?" мастер отвечает "каждую секунду, каждую мысль, с каждым вдохом".

Цигун — это не только набор движений, это — движение мысли, это — образ существования.

Ши Го Сон — монах в 34-поколении мастеров шаолиньской традиции. В настоящее время (на 2011 год) является наставником по боевым искусствам Центра китайской культуры в Мэркхэм в Канаде ("Shaolin Temple Quanfa Institute Canada").

Цигун, искусство управления жизненной энергией ЦИ, включает в себя практику китайских боевых искусств, медитативную практику и гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций.

Соединение дыхательных и статических упражнений позволяет после многолетних тренировок сформировать мышечный корсет и добиться его «твёрдости», приобретаемой мышцами при статическом выдохе.

Тренированый боец, с помощью контроля ци, может перенести без ущерба для здоровья слабому проникающиму удару ножом. Такое мастерство называют «Железная рубашка».

Следить за обновлениями: по RSS, через твиттер.


система комментирования CACKLE

Кадры из видео ««Железная рубашка»: демонстрация цигун, Ши Го Сон»

Кадр 1/3 из видео таолу «Железная рубашка»: демонстрация цигун, Ши Го Сон Кадр 2/3 из видео таолу «Железная рубашка»: демонстрация цигун, Ши Го Сон Кадр 3/3 из видео таолу «Железная рубашка»: демонстрация цигун, Ши Го Сон


Добавлено: 25 ноябрь, 2011.

Обновлено: 25 ноябрь, 2011.



Методические материалы и информационная поддержка: «Тульская региональная федерация шаолиньского ушу» (ТРФШУ).