少林 武术 : Боевое искусство Шаолиня   новости / видео / фото / таолу / бойцы   
 в закладки: 


Боевое ушу / видео / Стойка мабу: Ши Дэян

Видео Стойка мабу: Ши Дэян

Монах-боец показывает правильную технику стойки ма-бу ("стойка наездника").


Боевые стойки ушу являются не статичными позициями, а особыми шагами, которые отличаются по длине, форме и по высоте в зависимости от ситуации.

Мабу в переводе с китайского означает «стойка лошади» или «поза всадника». Мабу — одна из основных стоек ушу. Эта стойка применяется и в боевой технике ушу, и в упражнениях цигун.

Стойка должна быть устойчивой (качество стоки — непоколебимость) и подвижной, чтобы при необходимости можно было быстро перейти в другую стойку.

Изучая боевые стойки ушу, необходимо постоянно проверять, насколько быстро и легко вы можете сменить позицию.

Фото правильного исполнения стойки мабу.

Следить за обновлениями: по RSS, через твиттер.


система комментирования CACKLE

Кадры из видео «Стойка мабу: Ши Дэян»

Кадр 1/3 из видео таолу Стойка мабу: Ши Дэян Кадр 2/3 из видео таолу Стойка мабу: Ши Дэян Кадр 3/3 из видео таолу Стойка мабу: Ши Дэян


Добавлено: 26 ноябрь, 2011.

Обновлено: 27 ноябрь, 2011.



Методические материалы и информационная поддержка: «Тульская региональная федерация шаолиньского ушу» (ТРФШУ).